あるある大事典で紹介された、問題の納豆ダイエット。
結果的に、超人気番組の打ち切りに追い込んだこのダイエット法を、改めて紹介したいと思います。
あるある大事典のサイト内のページは、すべて削除されてしまったようなのでｆ＾＾；
まず、納豆ダイエットで簡単に痩せる事が出来るという根拠となったのが以下の点です。
- ダイエット促進物質のＤＨＥA
- ＤＨＥＡの血中量を増加させるイソフラボン
- イソフラボンを効果的に摂取できる納豆
ようするに、納豆を食べてイソフラボンを摂取し、そのイソフラボンがダイエット促進物質であるＤＨＥAを増やすことによって、痩せることができるというもの。
さらに、納豆ダイエットは痩せるだけでなく、血糖値やコレステロール値も正常に戻す効果があると放送されました。
納豆は日本人に馴染みの深い食品ですから、みんながこぞって納豆を買いあさったわけですね。
納豆を使ったダイエットメニューや、ダイエットレシピまで放送されましたからね。
